Выпуск 122
Не мясом единым жив человек! (с)
Приветствую Вас, друзья! :))
Вот и дождались мы свежих овощей и
фруктов. Теперь, когда на грядках
зазеленели огурцы и кабачки, когда морковь
приветствует Вас своими оранжевыми "попками",
когда капустные листья завязались в тугой
кочан, можно без проблем приступать к
полноценному обеду. Но в то же время все
сильнее припекает солнышко и все чаще
хочется нам проводить время на природе и
так не хочется долго стоять на кухне за
плитой. Да, наверно, и не надо так много
времени проводить на кухне. На то оно и лето.
Солнце, свежий воздух, приятная вода ждут
нас.:))
А поэтому, экономя наше драгоценное время,
мы стараемся готовить быстро, красиво и
съедобно. :)) Да и не сложно это. Ведь у нас
все под рукой, все свежее,
витаминизированное и быстро
приготовляемое. :))
МОЛОДОЙ КАРТОФЕЛЬ
Молодой картофель берется как
можно мельче. Максимальная величина
картофеля не должна превышать величину
грецкого ореха. Картофель моется, а дальше
каждый поступает по своему вкусу. Картофель
можно очистить от кожуры с помощью ножа или
просто перетереть солью и смыть снявшуюся
кожуру, а можно варить его непосредственно
в кожуре.
Подготовленный картофель уложить
в кастрюльку, пересыпать солью ( по вкусу) и
налить немного воды ( количество воды
индивидуально для сорта картофеля). Я
смотрю по обстоятельствам. Воду добавляю в
том случае, если при тепловой обработке из
самого картофеля не выделяется вода. В
таком случае я добавляю около 0,5 стакана
воды на 1 кг картофеля. Накрываю крышкой и
даю картофелю вариться до готовности в
собственном соку.
Пока картофель варится,
подготавливаем зелень. Зелень укропа (кинзы)
моем и мелко нарезаем. Готовность картофеля
определяем визуально или с помощью ножа. В
готовый горячий картофель добавляю кусочек
сливочного масла и пересыпаю зеленью.
Накрываю крышкой и все хорошо перетрушиваю,
чтобы зелень равномерно распределилась
между картофелем.
При подаче на стол, можно полить
картофель сметаной или приготовить что-то
из перуанской кухни. :))
Перуанская
кухня: Soltero de queso
- сырный
холостяк
На 3-4 порции:
-
1-2
початка кукурузы – отварит и срезать
зерна.
-
500 г (неочищенных)
зеленых бобов – очистить, отварить и
снять кожицу
-
3
помидора – порезать кубиками
-
2
морковки - отварить и порезать кубиками.
-
белый
сыр типа сулгуни (или раньше был
адыгейский) - кубиками.
-
Соль,
перец, чуть растительного масла, уксус
или сок лимона.
-
Зелень
петрушки и\или кинзы.
Можно
добавить маслины.
Еще по
рецепту - лук, промытый водой с уксусом, но
мне не нравится.
Дать
постоять минут 10..
Подавать с
отваренным картофелем (мы так едим, без карт.)
Очень
питательно и вкусно.
Marina Vichnevskaia
А еще немного кулинарных терминов. :))
Варка на пару - в кастрюлю наливают
немного воды, а на дно устанавливают
деревянную крестовину ( на манер той, при
помощи которой мы укрепляем новогоднюю
елку), а на нее кладем продукты так, чтобы
они не касались воды и накрываем крышкой.
Такая варка при слабом кипении воды и будет
варкой на пару. на сегодняшний момент есть в
продаже специальные пароварки, сеточки для
пароварок, не говоря уже о специальных
фирменных кастрюлях
---
С летним приветом !
Светик. :))
|