Елизавета (Казань)
"Осознанно вегетрианю с февраля этого 2008 года. правда ем молочные продукты ))) полностью исключать их не хочу..."

Ни в коем случае не исключайте! Это исключено!

Дети не едят мяса,я тоже,врач ругает надо есть,низкий гемоглобин(не проверено пока)я детей не могу заставить есть мясо,тем более мы с ними говорили на тему убийства животных и т.д.пока я в растерянности немного чем кормить,(я по поводу врача и нашего папы,он с врачом согласен)

ребята, как хорошо,что я вас обнаружила!

Забавное замечание насчет слабоумия вегитарианцев )) у меня сразу в голове образ Да винчи и Аристотеля )) они ведь тоже в наших рядах )))

Kaistka@ya.ru я не правильно написала сначала )))

Осознанно вегетрианю с февраля этого 2008 года. правда ем молочные продукты ))) полностью исключать их не хочу, тем более в священных писаниях как Библия и Веды говориться о пользе молока и молочных продуктах )))

Хотела бы поделиться со всеми своими радостями от вегетрианства )) если правильно составлять свое меню, то организм будет получать все необходимое, даже жиры из рыбьева жира можно получать из льняного масла, а еще есть такая незаменимая водоросль как спирулина. в ней содержиться редкий B12 и белки )))

лично мне организм сам подсказал, как перейти на вегератианство - сначала я отказалась от красного мяса, ела иногда курицу и рыбу, затем оставила яица, а потом отказалась и от них ))) правда когда только перестала есть мясо ощутила Ломку, такую када бросаешь курить )) т.к. я бросала и курить )) и знаю природу этой ломки и уловки ума )) то просто нужно переболеть, не принимать уговоры друзей и добавлять больше растительной пищи. вот. =)

Привет. Классный сайт. Хочу стать вегетарианкой. Мясо уже не могу есть. Рыбу пока ем. Планирую беременность на осень. Как правильно подготовить свой организм к вегетарианству? И где можно найти хорошие настоящие вегетарианские рецепты? Заранее спасибо.

Здравствуйте! Говорят, что рыбий жир очень полезен и меня мучает вопрос. Каков состав его? Входит ли туда животные микроорганизмы? Заранее спасибо.

Здравствуйте! Отличный сайт и классные рецепты!!! Очень благодарна Вам!
А не могли бы Вы помочь с выбором литературы? Я только становлюсь вегетарианкой, поэтому хочется побольше прочитать. Но за компьютером сидеть особо времени нет... Подскажите какую книгу купить? Заранее благодарю за ответ!

Интересные у вас рецепты! Обязательно что-нибудь попробую!

Здравствуйте! Мне очень понравился Ваш сайт и 21-02-08 я подписалась на рассылку "Я никого не ем", получила письмо с просьбой подтвердить, что и сделала, но пока ничего не приходило. Почему же? Спасибо.

Добрый день!!! Хочу поделиться своим рецептом с использованием консервированной кукурузы, летом можно использовать свежею. В Кукрузу добавляем йогурт, мелко нарезанную зелень и перемешиваем с мукой , формируем в виде котлеток ,обваливаем в кукурузной муке и поджариваем на сковородке ,конечно посолить поперчить по вкусу..Прятного Вам апетита ,кукурузу можно добавлять и в рис ,очень вкусно!